Florianópolis, 20 de Novembro de 2019
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Publicada em: 02/02/2016

PILATES PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES




A utilização de alguns acessórios, como bolas, discos de rotação e de equilíbrio, rolos de espuma e meia - lua, entre outros responde pelos aspecto lúdico do Pilates, que desafia, desperta e estimula as crianças. A concentração, a respiração, o controle, o alinhamento, a precisão, a fluência, o ritmo, o centramento e o compromisso com o corpo todo, elementos fundamentais para a vida das nossas crianças e adolescentes, são a base de todos os exercícios de Pilates. 


Venha conhecer nosso espaço!!

Horários específicos para crianças e adolescentes.
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